Reiki wird zunehmend als ergänzende Therapie zur Schmerzlinderung betrachtet. Doch was sagen wissenschaftliche Studien dazu?
Was ist Reiki?
Reiki ist eine Praxis, bei der durch Handauflegen oder über den Körper hinweg Energie übertragen wird, um das energetische Gleichgewicht wiederherzustellen. Viele berichten von tiefer Entspannung und Stressabbau – aber hilft Reiki wirklich gegen Schmerzen?
Wissenschaftliche Studien: Ergebnisse klinischer Forschung
- Schmerzen bei Kniearthrose
Eine randomisierte Studie (2024) mit 42 Patienten zeigte: Reiki (auch als Fern-Reiki) reduzierte signifikant Schmerzen (gemessen mit VAS) und verbesserte die Gelenkfunktion (WOMAC Skala)¹. - Reiki in der Palliativpflege bei Krebspatienten
In einer Studie von 2023 mit 156 Patienten mit fortgeschrittenem Krebs wurden zweimal wöchentlich Reiki-Sitzungen durchgeführt. Ergebnis: deutliche Reduktion von Schmerzen, Müdigkeit und weniger Bedarf an Schmerzmitteln². - Meta-Analyse zu Reiki und Schmerz
Eine Meta-Analyse von 2017, die vier RCTs mit 212 Teilnehmern umfasste, zeigte: Reiki reduzierte Schmerzen besser als Placebo (durchschnittliche Differenz –0,93 auf der VAS-Skala)³.
Fazit: Lohnt sich Reiki gegen Schmerzen?
Reiki ersetzt keine medizinische Therapie, kann aber als sichere, nicht-invasive Ergänzung bei chronischen Schmerzen und stressbedingten Beschwerden wirksam sein.
Die Autoren einer Übersichtsarbeit betonen:
„Reiki kann ein wertvolles komplementäres Instrument zur Schmerzlinderung sein, doch es bedarf weiterer, groß angelegter Studien“⁴.
Literaturverweise
- Yüceer Y, Tan M. (2024). PMID: 38546686
- Hosseini S, et al. (2023). PMID: 36476354
- Dogan MD. (2017). PMID: 29551623
- Lee MS, Pittler MH, Ernst E. (2008). PMID: 18410352
